陳式心意混元太極拳価格： 2,625円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 商品副データ馮志強真伝馮志強ベースボール・マガジン社この著者の新着メールを登録する発行年月：1997年10月登録情報サイズ：単行本ページ数：245pISBN:9784583034331【内容情報】（「BOOK」データベースより）名人陳発科老師の関門弟子である陳式18世馮志強の技を気功と太極拳に分けて紹介。入門者から上級者必読書。【目次】（「BOOK」データベースより）太極?深遠なる哲理／太極の門に入るにあたって／太極拳の道をいかに歩むか／太極混元気功について／混元の気とは／混元護体功について／「気膜」について／放松について／陳式心意混元太極拳動作説明／推手の基本／馮老師の歩んできた道／日本馮志 |
太極拳の楽しみ方価格： 1,365円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 商品副データアウトドア・タイチ笠尾恭二土屋書店（練馬区）この著者の新着メールを登録する発行年月：1991年12月登録情報サイズ：単行本ページ数：206pISBN:9784806905417【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 太極拳の基本運動／第2章 太極五行拳／第3章 太極連環拳／第4章 太極拳対打／第5章 九十九式総合太極拳この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 太極拳 |
美容と健康Beauty 太極拳 3枚セット 送料無料！価格： 6,300円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ハウツースポーツシリーズ 美容と健康 Beauty 太極拳 DVD3枚セット ネット配信サイトの初DVD化■セット内容■Beauty 太極拳 1Beauty 太極拳 2Beauty 太極拳 3【注意】受け取り日時指定、代引き、離島、海外発送は送料無料適用外です。 |
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【20%OFF！】NHK DVD 楊名時の気功太極拳 （2）気功八段錦・気功二十四式(DVD)価格： 4,870円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ご注文前にご利用案内をご覧になり、納期等をご確認下さい。楊名時の太極拳は、中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る気功健康法。心を込めて、深い呼吸に合わせゆっくり動くことを基本とし、年齢、性別を問わず、健康状態や体力に応じて無理なくできるのが特長です。ストレスにより疲労が蓄積された心身をリラックスさせ、健康を維持、回復しましょう。気功八段錦は、中国数千年の歴史の中で受け継がれてきた気功の中でも、最も完成度の高い、優れた気功健康法です。気功二十四式は、中国で制定された簡化太極拳を基本とし、代表的な型を二十四の流れに整理したもので、心・動き・呼吸が三位一体となった心身の健康法です。■収録内容 |
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過度な運動や食事制限は必要ありません。キレイになる太極拳 八段錦価格： 3,675円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 “八段錦”で心身ともにリフレッシュ！体力や年齢を問わず、誰もが気軽に始められる運動として世界中で親しまれている太極拳。その太極拳と同じく親しまれているのが健康体操の“八段錦”です。“八段錦”の「錦」とは筋肉のこと。ゆったりとした動きは全身の筋肉を様々な方向や角度に伸び縮みさせることができます。そして、深い呼吸法により血液の循環が良くなり、体調を良くすることも期待できます。体操は一段錦から八段錦までそれぞれ1分前後で終えることが出来るので、誰でも気軽に楽しめます。さらに八段錦には、「二の腕を引き締めたい」「きれいなヒップラインを作りたい」など、それぞれ体の各部位のシェイプアップにつながる美容効果 |
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